SEMINAR DAMPAK NIKOTIN

Pada Tanggal 8 Desember 2012kemaren  ada Seminar Dampak Nikotin. Isi topiknya juga tidak jauh-jauh dari judulnya. Dampak Rokok pada lingkungan, UU Tentang Rokok, dan Dampak Fisiologis Rokok. Acara ini diikuti oleh siswa kelas X dan XI. Tempatnya di Aula Smansa. Narasumbernya kak Hasan Murdiman, kak Nurdiyana, dan Kak M. Saefudin.

Langsung saja ke kak Udin dengan Dampak Fisiologis Rokok. #hehe saya terlambat jadi langsung saja ke section ini. Ternya kerja nikotin itu dari menghirup rokok => nikotin tersebut terserap dalam darah dan diteruskan ke otak=> reseptor yang menerima nikotin adalah "otak"=> kemudian pelepasan dopamin=> dopamin ketika dilepaskan akan memberikan rasa nyaman=> setelah cukup lama dopamin itu akan hilang => seorang perokok  akan mengambil rokok lagi=> dan menghirup rokok lagi, seperti itu berulang-ulang.

• Dampak mengonsumsi rokok dalam jangka pendek:

1. »        sakit tenggorokan, asap dari nikotin itu akan bisa merusak dinding-dinding tenggorokan. 
2.  denyut nadi dan tekanan darah meningkat 
3.  iritasi mata
4. peristaltik usus meningkat
5. nafas, keringat berbau tidak sedap
6. sirkulasi darah kurang baik
7. suhu ujung2 jari menurun
8. berkurangnya rasa mengecap dan membau
9. mewarnai gigi dan jari (kuning sampai hitam)

»

• Dampak mengonsumsi rokok jangka panjang:

1. »        kanker:

<  kanker paru,

<  kanker liver,

<  kankerlaring,

<   kanker mulut,

<   Kanker usus,

<   Kanker ginjal,

<   Kanker mulut rahim,

<   leukimia,

<  esofagus,

<   pankreas,

<                      < kandung kemih 

• saluran pernafasan:

<  PPOK,

<  pneumonia,

<   asthma yang tidak terkontrol

• »        kardiovaskuler:

<  penyakit jantung iskemik,

<   stroke-demensia vaskuler,

<   penyakit pembuluh darah,

<   aneurisma aorta abdominal

• »        penyakit lain:

<  luka lama sembuh,

<  fraktur pinggul,

<  densitas tulang yang rendah,

<   katarak

• »        penyakit lanjuntan:

<  penyakit kardiovaskular

<  kanker

<  kanker paru 90% akibat rokok

<  impotensi

resiko perokok pasif: asap samping yang disebabkan oleh perokok aktif. Perokok pasif lebih parah dibandingkan perokok aktif. Perokok pasif akan terkena kanker paru-paru dan jantung dengan bertambah 20-30% dari resiko perokok aktif. Apabila anak-anak yang mengirupnya akan mengakibatkan infeksi saluran pernafasan. Sebegitu parahnya perokok pasif. Perokok aktif tidak hanya membunuh diri sendiri namun orang disekitarnya juga.

rokok rendah nikotin, sebenarnya rokok rendah nikotin malah rokok yang berbahaya, karena dapat memicu perokok untuk merokok lebih banyak untuk kenikmatan yang sama. Jadi perokok akan berfikir ini rokok rendah nikotin pasti baik. Nah, dengan adanya berfikiran ini maka akan sering merokok. Padahal kerugian sama. Upaya berhenti merokok pasti ada tapi hanya 5-10%  dari 70% yang berhasil dan sisanya hanya ada keinginan saja. Gejala-gejala yang mungkin muncul seseorang yang ingin berhenti merokok, biasanya orang itu memiliki gajala ketagihan, lebih mudah tersinggung, dan lain-lain.

 

kak Udin_1

kak Udin_2

kak Udin_3 hehe semua kak Udin

Nah setelah tau, mulai sekarang kita jangan berpikiran kalo tidak merokok itu tidak jantan (bagi laki-laki) atau apalah. Siapa bilang merokok itu bikin kita jantan? Padahal merokok itu membuat diri kita dan orang terdekat kita cepat mati.

READMORE

TALK SHOW

   7 Desember 2012 di Aula Smansa diadakan Talk Show siswa berprestasi dengan berbagai narasumber yang tidak kalah pintarnya dengan Albert Einsten, Isaac Newton, dan ilmuan lainnya. Acara Talk Show ini dengan 6 bagian.

   Bagian pertama dengan kak Oki dan kak Al-Amin membahas OPSI (Olimpiade Penelitian Siswa Indonesia). Dalam kegiatan ini kak Oki dan kak Amin membuat sejenis kue atau biscuit yang dinamai caplang dan gaplek yang terbuat dari belalang mengandung protein sangat tinggi. Jajanan ini sudah diteliti oleh ITB. Jajanan ini aman dikonsumsi oleh semua orang. Apakah anda ingin mencobanya???

   Bagian kedua dengan kak Iis Kartina sebagai Ratu Helm 201. Yang dimaksudkan dengan Raja dan Ratu Helm itu bukan orang laki-laki atau perempuan jalan di catwalk sambil memakai helm. Sama halnya dengan Duta Wisata, pemilihan Raja dan Ratu ada section track motor dan  wawancara. Section wawancara ini dibagi 2, pertamana dengan section wawancara motivasi dan dilanjut section kedua tentang pengetahuan pasal lalu lintas. Pasal lalu lintas itu ada 20 pasal dan harus menguasai. Sedangkan track motor ini sama halnya dengan naik motor biasa hanya saja dipersulit karena kaki kita tidak boleh menyentuh tanah dan diluar persyaratan. Persyaratan pertama harus mempunyai SIM. Waktu kak Iis ngikutin ini, ternyata dia yang paling muda dan semua pesertanya anak kuliahan. Tapi kak Iis tidak merasa minder sebaliknya optimis menang. Dan pada akhirnya kak Iis menang. Jadi sobat, kita harus optimis yakin bahwa kita bisa. Walaupun saingan kita lebih besar atau lebih hebat, kita kita harus tetap yakin dengan kemampuan sendiri.

   Bagian ketiga dengan kak Ivan sebagai peraih medali perak OSN kebumian tingkat Nasional. Menurut kak Ivan perasaan mengikuti OSN Kebumian tingkat Kabupaten sampai tingkat Nasional adalah “Biasa tok.” Menurutnya juga soal OSN itu seperti “soal ulangan”. Menurutnya juga soal OSN tersulit pada saat OSN tingkat Provinsi. “karena pada saat itu tidak ada pembinaan atau pelatihan. Pembinaan atau pelatihan ada setelah lolos ke Nasional.  Makanya dikatakan sulit.” Tuturnya. Saat mengikuti OSN ini kak Ivan sering meninggalkan pelajaran dan ulangan. Cara kak Ivan untuk mengimbangi pelajaran dengan mencari teman sebanyak-banyaknya dan minta diajarin. Perasaan orang tua kak Ivan setelah mengikuti OSN adalah biasa bae. Dari jawabannya menbuktikan bahwa kak Ivan rendah hati, tetapi kak Ivan membantah. “Ngga, aku sombong kok.” Tuturnya. Kata kak Ivan, “Sekolah sangat membantu dalam kegiatan seperti ini terutama dikeuangannya.” Saat ditanyakan tentang peserta OSN yang cantik, kak Ivan menjawab “Yang cantik itu dari Manado. Saya tidak mencari yang cantik tapi saya mencari yang begitulah.” Pelatnas OSN Nasional bertempat di Yogyakarta. Hadiah yang diperoleh selain medali perak adalah uang, pigam. “Selain medali, uang, dapat pengalaman, dapat teman baru, tetapi bukan untuk pacar baru.”

    Selanjutnya bagian keempat dengan kak Naila dan kak Sidqi Aulia sebagai finalis Duta Wisata. Persiapannya, sebelumnya kak Naila dan kak Sidqi juara 2 sebagai duta wisata kabupaten Pemalang tahun 2011 otomatis menjadi finalis Duta Wisata kabupaten Pemalang tahun 2012. Kemudian kak Naila dan kak Sidqi dikirimkan ke Jawa Tengah sebagai perwakilan dari Kabupaten Pemalang pada tanggal 12-15 November 2012. Persiapan selanjutnya pembekalan. Testnya adalah kak Naila dan kak Sidqi dikaratina selama 3 hari, meliputi pengetahuan umum dan lain-lain. Selama disana kak Naila dan kak Sidqi mengikuti seminar.

   Bagian kelima dengan Kak Wahid dengan Robotika. Kak Wahid dan teman-temannya berhasil membuat robot. Robot mereka bisa berjalan mengikuti garis selain itu dapat memungut sampah. #Wah-wah robotnya canggih juga cinta alam J. Pembinaannya selama 3 hari di Bandung. Di tempatkan di salah satu pusat robotik. Pembinanya adalah peraih nomor 1 robotic di Asia Tenggara. Dengan pembinaan itu kak Wahid dkk diajarkan bagaimana cara memogram dan bagaimana cara melakukan nomor pin di dalam robotnya. Setelah pulang dari Bandung, mereka setiap pulang sekolah melakukan uji coba robot.

suasana talk show

inilah narasumbernya

ada gambar robot di slide

 
      Bagaian terakhir nih, bagian ini bersama kak Hasan sebagai Paskibraka Nasional. Persyaratan umum adalah test kebugaran jasmani dan olahraga, penampilan dan fisik, test bahasa inggris, dan pengetahuan umum. Test fisik minimal tinggi putra itu minimal 170cm, untuk putri 165 cm. kemudian untuk pengetahuan umum sejarah daerah Jawa Tengah. “Seleksi kabupaten dan provinsi itu sama.” Tutur kak Hasan. Saat ditanya perasaan kak Hasan menjawab, “Perasaan saya ingat orang tua yang selalu mendoakan saya kemanapun saya pergi, kemanapun saya belajar dan ini adalah sebuah anugrah yang telah diberikan oleh allah kepada saya.” Masa puasa-puasa tetep latian fisik???? “Alhamdulillah 1 bulan puasa, fisik latian jam 7 jam 11 istirahat kemudian jam 1 latian sampai sore.” Kata kak Hasan. Di semarang kak Hasan sekolah tapi tidak sekolah. Setelah kak Hasan pulang ke Pemalang, kak Hasan langsung dihadapkan oleh Ulangan Tengah Semester (UTS). “Selama saya di Jakarta orang tua tidak menjenguk. Dari tanggal 16 Juli 2012 sampai 17 Agustus 2012,  Semua barang elektronik disita oleh panitia. Makanan sehari-hari saya PBB dan kenegaraan. Setiap hari saya bertemu dengan matahari, rumput, matahari, rumput, ditampar, push up, saya rasakan seperti itu. saya tidak bertemu langsung dengan orang tua, hanya dengan lewat mimpi. Setiap Sabtu dan Minggu diberi waktu untuk kunjungan kerabat, pernah suatu weekend kakak saya menjenguk saya, kakak saya bilang ‘San, mba jenguk kamu itu gara-gara mba mimpi.’ ‘mimpi apa?’ ‘mimpi kamu pengen nasi goring.’ Kakak saya bertemu saya berpelukan dengan menangis. Pada saat itu, saya pertama megang hp. Saat itu panitia tidak ada sya dikasih hp suruh nelpon orang tua. Langsung saya masuk toilet, nelpon mengabarkan ‘hasan disini baik sehat, Alhamdulillah semuanya aman, pak, bu.’ Seperti itu. Selama satu bulan hp disita, alat elektronik disita, jadi kita masuk kamar hanya membawa pakaian seperlunya. Disana dikasih 3 pasang sepatu, 4 stel pakaian, semuanya dapat dari sana sampai pakaian dalam pun dapat dari sana.” Tutur panjang lebar Kak Hasan. Kalo kamu memang benar-benar niat paskibraka mulai sekarang diniatkan latihan fisiknya dan lain-lain.

READMORE

Lomba Membuat Blog, Fotografi, Kaligrafi, dan Poster :)

Lomba Membuat Blog

Membuat blog siapa sih yang ngga bisa??? Pasti kalian berpikiran ah gampang tinggal masuk blogger.com atau situs blog lainnya. Tapi, lomba ini bukan hanya cara membuat blog tapi kreasivitas siswa membuat blog Smansa yang unik.

Layanan blogger untuk membuat blog.

Acara lomba ini dimulai tanggal 6 Desember 2012 pukul 08:00 sebagai pembukaan dan registrasi peserta di ruang Multimedia 2. Kegiatan lomba ini sampai tanggal 10 Desember 2012. Setiap peserta berkreasi membuat blog semenarik mungkin. Lomba ini diikuti oleh siswa kelas X dan XI. Tema dari lomba membuat bolg ini adalah  tentang kegiatan lustrum di tahun ini atau bisa di bilang “all about Smansa”. Peserta dapat mengumpulakan hasil karya blog pada tanggal 10 Desember 2012. Peserta membuat blog boleh di sekolah dan boleh di rumah, every time yang penting jangan lebih dari tanggal 10 Desember 2012. Nah, tidak terlalu mudah kan untuk mengikuti lomba ini. Bagi kamu yang mengikuti lomba ini SEMANGAT!

Lomba Fotografi

Fotografi??? Wah pasti yang ada di otak kamu adalah hasil kaya fotografer yang menarik dan bermakna. Nah, lomba ini juga mencari foto yang menarik dan mempunyai makna. Bukan asal jepret saja. Acara lomba ini dimulai tanggal 6 Desember 2012 pukul 08:00 sebagai pembukaan dan registrasi peserta di ruang Multimedia 2. Nominasi yang 5 besar adalah anak kelas XII, 2 anak kelas XI, dan 2 anak kelas X. selamat ya bagi mereka yang menang.

Hasil jepret-1

Hasil jepret-2

Hasil jepret-3

Lomba Kaligrafi dan Poster

Berbeda dengan kedua lomba sebelumnya. Lomba ini sangat membutuhkan ketelitian dalam menulis atau menggambar. Lomba ini bertempat di Aula SMA Negeri 1 Pemalang, pada tanggal 6 Desember 2012. Lomba ini diikuti oleh siswa kelas X dan XI. Di mulai pukul 08:00  sebagai pembukaan lomba dan registrasi peserta. Setiap peserta diberi waktu 2,5 jam. Lomba ini selesai pukul 11:00.  Tema dari lomba poster adalah “Save Palestina” dan untuk kaligrafi peserta bebas untuk menulis huruf Al-qur’an sesuai kreasi sendiri. Alat-alat yang diperlukan dibawa oleh peserta sendiri kecuali kertas karton yang sudah disediakan oleh panitia. Criteria yang dinilai adalah karakter tulisan, kebenaran sumber dan terjemahan untuk lomba kaligrafi, dan finishing untuk kedua lomba ini.
Hasil karya anak bangsa :

kaligrafi

poster (belum jadi)

READMORE

Lustrum Smansa

Dengar nama “Lustrum” wah pasti kamu sudah berimajinasi akan ada lomba-lomba yang asikkkkk. Yup! Kamu benar! Selama 2 hari ini Smansa ngadain lomba-lomba yang menumbuhkan kreativitas siswa.  Lustrum ini bertempat di SMA Negeri 1 pemalang pada tanggal 6 Desember 2012, pesertanya pun seluruh warga Smansa. Lustrum ini merupakan perayaan setiap 5 tahunnya smansa ganjil. Tujuan kegiatan ini selain memperingati hari ultah smansa juga menyalurkan kreativitas siswa.

Rangkaian kegiatan dimulai pada tanggal 6 Desember 2012 dengan lomba membuat blog, fotografi, kaligrafi dan poster. Kegiatan ini diikuti oleh siswa kelas X, XI, dan XII.

Dan kegiatan berikutnya diadakan tanggal 11 Desember 2012 dengan acara jalan sehat, pentas seni, tat a rias buta. Acara ini diikuti oleh siswa X, XI, dan XII.

Nah tanggal 7,8 dan 10 Desember 2012 itu ngapaen dong???? Oke bro aku kasih penjelasan sedikit, jadi tanggal 7 Desember 2012 dengan Talk Show Siswa berprestasi yang diikuti oleh seluruh siswa kelas X dan XI. Narasumbernya pun tidak jauh-jauh dari Smansa, hehe. Narasumbernya adalah siswa berprestasi dari kelas XI dan XII SMA Negeri 1 Pemalang.

Tanggal 8 Desember 2012 itu ada Seminar Dampak Nikotin. Isi topiknya juga tidak jauh-jauh dari judulnya. Kandungan dan Dampak Lingkungan Alam, Dampak Fisiologis, Dampak Ekonomis, UU dan Dampak Sosial, dan Dampak Psikologis dan Pengobatan, itu adalah topic acara ini. Acara ini diikuti oleh siswa kelas X dan XI. Tempatnya di Aula Smansa.

Tanggal 10 Desember 2012 itu Peringatan Tahun Baru Hijriah yang kita sering sebut juga Tahun Baru Islam. Peringatan ini menggunakan pakaian muslim bagi yang beragama Islam.

READMORE